【黑木耳的性味功效】黑木耳是一种常见的食用菌类，具有丰富的营养价值和药用价值。其性味平和，归肝、肾经，常用于调理身体、改善健康。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 甘、平 |
| 归经 | 肝、肾经 |
| 功效 | 活血化瘀、清热解毒、润肠通便、降血脂 |
| 适用人群 | 血液循环不畅、便秘、高血脂者 |
| 食用建议 | 炒食、煮汤、凉拌 |
黑木耳富含膳食纤维、多糖及多种微量元素，有助于增强免疫力，预防心血管疾病。日常适量食用，对身体健康大有裨益。
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问 黑木耳的性味功效
2025-10-12 19:51:06
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 19:51:06
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