【体重减轻的原因】体重减轻可能是身体发出的信号，提示某些健康问题或生活习惯的变化。以下是一些常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饮食变化 | 摄入热量不足或饮食结构改变，如节食、减少碳水化合物摄入等。 |
| 运动增加 | 运动量增加导致热量消耗大于摄入。 |
| 疾病因素 | 如甲状腺功能亢进、糖尿病、消化系统疾病等可能导致体重下降。 |
| 心理压力 | 焦虑、抑郁等情绪问题可能影响食欲和代谢。 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗抑郁药、降糖药可能引起体重减轻。 |
若体重减轻明显且无明确原因，建议及时就医检查，排除潜在健康风险。
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