【跌打损伤用什么方法治疗】跌打损伤是常见的外伤，多因碰撞、跌倒等导致。治疗方法需根据伤情轻重而定，以下为常见处理方式：
| 治疗方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 冷敷 | 初期（24-48小时内） | 避免直接冰敷皮肤，每次15分钟 |
| 热敷 | 48小时后肿胀减轻时 | 促进血液循环，避免烫伤 |
| 外用药膏 | 轻微擦伤或扭伤 | 保持伤口清洁，避免感染 |
| 中药治疗 | 慢性疼痛或恢复期 | 需遵医嘱，避免自行用药 |
| 就医检查 | 严重肿胀、出血或功能障碍 | 及时排查骨折或内伤 |
建议轻微损伤可先自行处理，若症状持续或加重，应及时就医。日常注意防护，减少跌打风险。
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