【低烧知多少物理降温与禁忌】低烧是指体温在37.3℃至38℃之间的状态，常见于感冒、炎症等疾病初期。合理处理可缓解不适，避免病情加重。
物理降温方法：
- 用温水擦拭身体
- 多喝温水，保持水分
- 使用退热贴或冰袋（局部）
- 保持室内通风，避免穿盖过多
禁忌事项：
- 避免酒精擦浴
- 不宜过度捂汗
- 婴幼儿不宜使用冰敷
- 服用退烧药前应咨询医生
| 项目 | 内容 |
| 低烧范围 | 37.3℃～38℃ |
| 常见原因 | 感冒、炎症、疲劳等 |
| 物理方法 | 温水擦浴、多喝水、退热贴 |
| 禁忌事项 | 酒精擦浴、过度捂汗、冰敷 |
注意：若持续低烧或伴随其他症状，应及时就医。
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