【无糖食品不含热量吗】“无糖食品”常被误认为完全无热量，但实际情况并非如此。这类产品通常使用代糖代替蔗糖，虽然不添加糖分，但仍可能含有其他成分，如脂肪、淀粉或酒精，这些都会提供热量。
| 项目 | 是否含热量 | 说明 |
| 糖分 | 否 | 不添加糖 |
| 代糖 | 低或无 | 如赤藓糖醇、阿斯巴甜等 |
| 脂肪 | 是 | 部分产品含油脂 |
| 淀粉类 | 是 | 可能含玉米淀粉等 |
| 总热量 | 有 | 根据配方不同而变化 |
因此，“无糖”并不等于“无热量”。消费者应仔细查看营养标签，了解实际热量摄入情况。
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问 无糖食品不含热量吗
2025-10-12 22:14:19
问题描述：
无糖食品不含热量吗，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-12 22:14:19
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