【手无故发抖是什么原因】手无故发抖可能是多种因素引起的，常见的原因包括生理和病理两类。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理因素 | 紧张、焦虑、疲劳、低血糖、咖啡因摄入过多 |
| 神经系统疾病 | 震颤性麻痹（帕金森病）、特发性震颤 |
| 代谢异常 | 甲状腺功能亢进、低血糖 |
| 药物或毒物影响 | 某些药物副作用、酒精戒断反应 |
| 其他 | 缺乏维生素B12、睡眠不足 |
若手抖频繁且影响生活，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意调节情绪、保持规律作息，有助于减少无故发抖的发生。
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