【动脉硬化斑块怎么清除】动脉硬化斑块是血管壁因脂质沉积、炎症反应等形成的硬块，可能引发心脑血管疾病。清除斑块需综合治疗，以下为常见方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用他汀类药物降低胆固醇，抑制斑块进展；抗血小板药预防血栓。 |
| 饮食控制 | 低脂、低盐饮食，多吃蔬菜水果，减少饱和脂肪摄入。 |
| 运动锻炼 | 规律运动有助于改善血脂水平，促进血液循环。 |
| 手术治疗 | 如颈动脉内膜剥脱术或支架植入，适用于严重狭窄患者。 |
| 生活方式调整 | 戒烟限酒，保持良好作息，减轻压力。 |
总之，清除动脉硬化斑块需长期坚持健康生活方式，并在医生指导下进行针对性治疗。
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