【咳嗽吐白痰老不好怎么办】咳嗽吐白痰长期不愈，可能与呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏或胃食管反流有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 呼吸道感染 | 白痰增多，伴有发热 | 抗生素治疗，多喝水 |
| 慢性支气管炎 | 长期咳嗽，晨起明显 | 戒烟，避免刺激物 |
| 过敏 | 咳嗽伴鼻塞、打喷嚏 | 脱离过敏源，使用抗过敏药 |
| 胃食管反流 | 咳嗽夜间加重，有烧心感 | 避免饱食后立即躺下，调整饮食 |
建议及时就医，明确病因后再对症治疗。保持室内空气清新，适当锻炼，有助于改善症状。
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