【三酸甘油酯有什么作用】三酸甘油酯（TG）是人体内重要的脂类物质，主要来源于饮食和肝脏合成。它在体内具有多种功能，但也与健康风险密切相关。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 三酸甘油酯是由甘油和三个脂肪酸组成的脂类分子。 |
| 功能 | 1. 能量储存；2. 维持体温；3. 保护内脏器官。 |
| 来源 | 食物摄入（如油脂、甜食）及肝脏合成。 |
| 健康影响 | 过高可能导致动脉硬化、心血管疾病等。 |
适量的三酸甘油酯对身体有益，但长期过高需引起重视。建议通过合理饮食和运动保持其水平在正常范围内。
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