【三阴交穴位作用】三阴交是中医常用穴位之一，位于小腿内侧，脚踝上方三寸处。此穴为足太阴、足厥阴、足少阴三经的交会点，具有调理气血、健脾养肝、补肾益气等功效。
| 穴位名称 | 三阴交 |
| 位置 | 小腿内侧，内踝尖上3寸（约四指宽） |
| 经络归属 | 足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经 |
| 功效 | 健脾和胃、调经止痛、滋阴养血、安神 |
| 适用症状 | 月经不调、失眠、消化不良、水肿、腰膝酸软 |
| 针灸方法 | 可针刺或艾灸，需由专业医师操作 |
三阴交常用于妇科调理、改善睡眠质量及增强体质。日常可通过按摩刺激该穴，有助于缓解疲劳与情绪压力。
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