【红心火龙果吃了小便红怎么办】红心火龙果营养丰富，但部分人食用后会出现小便发红的现象，引起担忧。其实这是正常现象，不必过于紧张。
总结：
红心火龙果含有天然色素——甜菜红素，经消化后随尿液排出，导致小便变红。通常24小时内会自行恢复，无需特殊处理。
| 问题 | 回答 |
| 吃了红心火龙果小便红是为什么？ | 因为火龙果中的甜菜红素被吸收后随尿液排出。 |
| 会不会有健康风险？ | 不会，属于正常生理反应，无害。 |
| 需要怎么处理？ | 无需特殊处理，多喝水即可加速代谢。 |
| 多久会恢复正常？ | 一般1-2天内会自然恢复。 |
如持续时间过长或伴有其他不适，建议就医检查。
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