【儿童偏食挑食怎么办】儿童偏食挑食是许多家长常遇到的问题，影响营养摄入和健康成长。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 饮食多样化 | 提供不同颜色、形状的食物，激发孩子兴趣。 |
| 定时定量 | 建立规律的饮食时间，避免过量零食干扰正餐。 |
| 家庭共餐 | 父母以身作则，带动孩子尝试新食物。 |
| 游戏化引导 | 通过游戏或故事让孩子了解食物的好处。 |
| 避免强迫 | 不强制进食，以免产生逆反心理。 |
家长应耐心引导，逐步培养孩子的饮食习惯。必要时可咨询专业营养师，制定科学饮食计划。
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