【火麻仁功效】火麻仁为常见中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 润肠通便 | 适用于便秘患者，促进肠道蠕动，缓解大便干结 |
| 养心安神 | 有助于改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
| 降血脂 | 可辅助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，有助于减轻炎症和延缓衰老 |
火麻仁多用于中药方剂或作为保健食品，适合日常调理使用。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下服用。
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问 火麻仁功效
2025-10-13 05:30:53
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