【通便药什么时候吃最好】服用通便药的最佳时间因药物类型和个人情况而异。以下是常见通便药的推荐服用时间及注意事项：
| 药物类型 | 推荐服用时间 | 注意事项 |
| 渗透性泻药 | 早餐后或睡前 | 避免空腹使用，防止腹泻 |
| 刺激性泻药 | 睡前或饭后 | 长期使用可能依赖，需遵医嘱 |
| 容积性泻药 | 饭后服用，多饮水 | 需配合充足水分，避免胀气 |
| 润滑性泻药 | 睡前服用 | 不宜长期使用，易影响营养吸收 |
建议根据自身情况选择合适药物，并在医生指导下使用。合理饮食和规律作息是预防便秘的基础。
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