【嗓子老有异物感怎么办】嗓子长期有异物感，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 慢性咽炎 | 咽喉干痒、咳嗽 | 多喝水、避免刺激性食物、戒烟酒 |
| 过敏性鼻炎 | 流涕、打喷嚏、喉咙不适 | 避免过敏原、使用抗过敏药物 |
| 胃食管反流 | 反酸、烧心、喉咙灼热 | 饮食清淡、避免睡前吃东西 |
| 喉部肿瘤 | 长期异物感、声音嘶哑 | 就医检查，明确病因 |
建议出现持续异物感时，及时就医，排除严重疾病。日常注意保持口腔卫生，避免过度用嗓，适当休息，有助于缓解症状。
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