【痛风病人的饮食禁忌】痛风是由于尿酸代谢异常导致血液中尿酸过高，进而引发关节炎症的疾病。饮食管理对控制病情至关重要。以下是痛风病人应避免或限制的食物。
| 食物类别 | 应避免或限制的原因 |
| 高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，易升高尿酸 |
| 酒精（尤其是啤酒） | 促进尿酸生成并抑制排泄 |
| 红肉 | 含高嘌呤，增加尿酸水平 |
| 高果糖饮料 | 如碳酸饮料，会增加尿酸合成 |
| 油炸食品 | 可能加重炎症反应 |
建议痛风患者多饮水，选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品。合理饮食有助于减少发作频率，改善生活质量。
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