【痛风吃什么?】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。以下为建议的饮食分类：
| 食物类别 | 建议食用 | 应避免 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜 | 菠菜、蘑菇（高嘌呤） |
| 水果类 | 苹果、梨、樱桃 | 酸性水果如柑橘类 |
| 蛋白质类 | 低脂牛奶、鸡蛋、豆腐 | 红肉、动物内脏、海鲜 |
| 主食类 | 粗粮、米饭、面条 | 高糖饮料、油炸食品 |
| 饮品类 | 白开水、淡茶 | 啤酒、浓茶、含糖饮料 |
合理搭配饮食，有助于控制尿酸水平，缓解痛风症状。建议结合医生指导，制定个性化饮食计划。
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