【掉头发厉害怎么回事】总结：掉头发是常见的问题，可能由多种因素引起。了解原因有助于采取正确的应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易患雄激素性脱发 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑可能导致脱发 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 洗发不当 | 使用刺激性强的洗发水或频繁洗头损伤毛囊 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等也会导致脱发 |
建议：保持良好作息，均衡饮食，减少压力，选择温和的护发产品，并在严重脱发时及时就医检查。
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问 掉头发厉害怎么回事
2025-10-13 07:20:32
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答推荐答案
2025-10-13 07:20:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
