【感冒发热怎么办】感冒发热是常见病症，多数由病毒感染引起。应对方法主要包括对症处理和休息调理。
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 有助于退热、缓解喉咙痛，促进体内代谢。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 服用药物 | 如退烧药（如对乙酰氨基酚）或感冒药，需遵医嘱。 |
| 物理降温 | 用温水擦浴、冷敷等方法帮助降低体温。 |
| 就医 | 若高烧不退、症状加重，应及时就医。 |
注意：发热超过3天或伴随严重症状（如呼吸困难、意识模糊）应尽快就医。保持良好卫生习惯，预防交叉感染。
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