【冬天怕冷是什么体质】冬天怕冷，可能与个人体质有关。常见的体质类型包括阳虚、气虚、血虚等，这些体质在寒冷环境中更容易感到不适。
| 体质类型 | 特点 | 冬天表现 |
| 阳虚体质 | 畏寒怕冷，手脚冰凉 | 容易感冒，身体沉重 |
| 气虚体质 | 气短乏力，易出汗 | 身体虚弱，耐寒差 |
| 血虚体质 | 面色苍白，头晕心悸 | 四肢冰冷，月经量少 |
建议根据自身情况调整饮食和生活习惯，适当进补，增强体质。若症状明显，可咨询中医师进行调理。
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问 冬天怕冷是什么体质
2025-10-13 10:54:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 10:54:59
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