【硒茶的功效和作用】硒茶是一种富含硒元素的茶叶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 硒能中和自由基，延缓衰老，保护细胞健康。 |
| 增强免疫力 | 硒有助于提升免疫系统功能，增强身体抵抗力。 |
| 保护心脏 | 硒可改善心血管健康，降低心脏病风险。 |
| 护肝作用 | 硒有助于肝脏解毒，促进肝功能恢复。 |
| 预防癌症 | 硒具有一定的抗癌作用，减少癌细胞生成风险。 |
硒茶不仅味道清香，还对人体健康有积极影响。适量饮用，有助于维持身体平衡，提高生活质量。
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