【夏天长期大量出汗有啥后果】夏季天气炎热，人体通过出汗调节体温。但如果长期大量出汗，可能会对身体造成一定影响。
| 后果 | 说明 |
| 脱水 | 大量出汗会导致体内水分流失，引发口干、头晕、乏力等症状。 |
| 电解质失衡 | 出汗会带走钠、钾等矿物质，可能导致肌肉痉挛、心律不齐等问题。 |
| 皮肤问题 | 长期出汗易滋生细菌，引发痱子、湿疹等皮肤感染。 |
| 免疫力下降 | 持续出汗可能消耗体力，影响免疫系统功能，使人更容易生病。 |
建议夏季适当补水，补充电解质，保持良好作息，避免长时间处于高温环境中。
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