【洗牙注意什么】洗牙是维护口腔健康的重要方式，但需要注意一些事项，以确保安全和效果。以下是常见注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 洗牙前检查 | 确保无严重牙龈疾病或感染，避免洗牙引发不适。 |
| 选择正规机构 | 由专业医生操作，使用合格器械，减少感染风险。 |
| 洗牙后护理 | 避免立即进食过热、过冷或刺激性食物，保持口腔清洁。 |
| 洗牙频率 | 建议每半年至一年洗一次，视个人口腔状况而定。 |
| 牙齿敏感 | 洗牙后可能短暂敏感，可使用抗敏牙膏缓解。 |
洗牙虽简单，但细节决定效果。做好准备与护理，才能真正达到清洁与保护口腔的目的。
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