【发烧后头疼怎么办最快最有效?】发烧后头疼是常见症状，通常由体温升高、脱水或身体疲劳引起。以下是一些快速有效的缓解方法：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 多喝水 | 补充水分，缓解脱水引起的头痛 | 避免含糖饮料 |
| 冷敷额头 | 减轻头部血管扩张 | 每次不超过15分钟 |
| 休息充足 | 帮助身体恢复，减轻疲劳 | 避免过度用眼或熬夜 |
| 温水泡脚 | 促进血液循环，缓解不适 | 水温不宜过高 |
| 服用退烧药 | 缓解发烧及伴随的头痛 | 遵医嘱，避免过量 |
若头疼持续不减或伴有高烧、呕吐等症状，建议及时就医。
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