【绿豆汤的作用与功效】绿豆汤是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等作用。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 绿豆性凉，能帮助清除体内热毒，适合夏季饮用 |
| 消暑降温 | 夏季饮用可缓解高温带来的不适，促进身体散热 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿和小便不利 |
| 降血压 | 绿豆中的钾元素有助于调节血压，适合高血压人群 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善消化功能 |
绿豆汤不仅口感清爽，还富含多种营养成分，是夏季养生的理想选择。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免引发不适。
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