【香椿不能和什么一起吃】香椿是一种营养丰富的春季蔬菜，但食用时需注意搭配。以下为常见不宜与香椿同食的食物总结：
| 不宜搭配食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
| 鸡蛋 | 可能引起消化不良或不适 |
| 豆腐 | 与香椿中的草酸结合，不利健康 |
| 牛奶 | 可能导致腹胀或腹泻 |
建议在食用香椿时，选择与高蛋白、易消化的食物搭配，如肉类或米饭。同时，香椿应焯水后再烹饪，以减少草酸含量。合理搭配，才能更好地享受香椿的美味与营养。
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问 香椿不能和什么一起吃
2025-10-13 21:20:02
问题描述：
香椿不能和什么一起吃，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-13 21:20:02
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