【吃耙耙柑会上火还是降火】耙耙柑是一种口感软糯、甜度较高的柑橘类水果，很多人喜欢吃，但也有疑问：吃耙耙柑会上火还是降火？
从中医角度看，耙耙柑性温，适量食用一般不会上火。但如果过量食用，尤其是体质偏热的人，可能会出现喉咙不适、口腔溃疡等“上火”症状。此外，耙耙柑含糖较高，过多摄入也可能引发内热。
| 项目 | 内容说明 |
| 性质 | 性温 |
| 是否上火 | 适量不明显，过量可能上火 |
| 适合人群 | 一般人群适宜 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，控制摄入量 |
综上，耙耙柑适量食用是安全的，但不宜过量，尤其体质偏热者需注意。
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