【舌头被烫伤怎么办】舌头被烫伤后，通常会感到疼痛、肿胀，甚至影响进食和说话。以下是一些有效的处理方法：
| 处理步骤 | 说明 |
| 冷却伤口 | 用冷水轻轻漱口或含冰块，减轻疼痛和肿胀。 |
| 避免刺激 | 不要吃辛辣、过热或粗糙的食物，防止加重伤口。 |
| 保持清洁 | 用温盐水漱口，有助于预防感染。 |
| 使用药物 | 可涂抹口腔溃疡药膏或含消炎成分的漱口水。 |
| 观察情况 | 若疼痛持续或出现水泡、发烧，应及时就医。 |
舌头一般恢复较快，但需注意饮食和口腔卫生。避免反复刺激，有助于加速愈合。
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