【脊柱压缩性骨折恢复期注意事项】脊柱压缩性骨折恢复期是康复的关键阶段,需特别注意生活习惯与日常活动。以下为关键注意事项总结:
注意事项 | 内容说明 |
休息与活动 | 避免剧烈运动,适当卧床休息,逐步增加活动量 |
疼痛管理 | 按医嘱服用止痛药,避免自行用药 |
姿势调整 | 保持正确坐姿、站姿,避免弯腰提重物 |
康复锻炼 | 在医生指导下进行适度康复训练,增强核心肌群 |
饮食调理 | 多摄入高钙、高蛋白食物,促进骨骼愈合 |
定期复查 | 按时回医院复查,监测恢复情况 |
恢复期间应保持良好心态,避免焦虑情绪影响康复进程。
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