【苜蓿草的功效与作用】苜蓿草是一种常见的植物，广泛用于饲料和中药材。其富含多种营养成分，具有较高的药用价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 含铁元素，有助于改善贫血，促进血液循环。 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合上火时食用。 |
| 降血脂 | 可帮助降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提高身体抵抗力。 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内多余水分，缓解水肿问题。 |
苜蓿草在日常饮食中可作为蔬菜食用，也可泡茶或入药。适量食用对健康有益，但不宜过量，以免引起不适。
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