【哪些人不适合吃小米粥啊】小米粥是一种营养丰富、易于消化的食物，但并非所有人都适合食用。以下是一些不适合吃小米粥的人群：
| 人群 | 原因 |
| 胃酸过多者 | 小米粥可能刺激胃酸分泌，加重不适 |
| 糖尿病患者 | 小米升糖指数较高，需控制摄入量 |
| 消化不良者 | 虽易消化，但过量可能引起胀气 |
| 过敏体质者 | 对小米过敏者应避免食用 |
建议根据自身健康状况合理选择饮食，必要时咨询医生或营养师。
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问 哪些人不适合吃小米粥啊
2025-10-14 04:34:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 04:34:32
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