【夏天头晕脑胀四肢无力是怎么回事】夏季天气炎热，人体容易出现头晕、脑胀、四肢无力等症状。这可能与以下因素有关：
| 原因 | 说明 |
| 高温导致脱水 | 夏季出汗多，水分流失大，易引发脱水，导致头晕乏力 |
| 中暑 | 高温环境下长时间活动，可能引发中暑，表现为头晕、乏力 |
| 睡眠不足 | 夏季昼长夜短，睡眠质量下降，影响身体状态 |
| 营养不良 | 食欲下降，摄入营养不均衡，导致体力不足 |
建议多喝水、保持充足睡眠、合理饮食，并避免在高温时段外出。如症状持续，应及时就医。
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