【仙草的功效与作用是什么】仙草，又称凉粉草，是一种常见的中药材，具有清热解毒、消暑利湿等功效。在中医中常用于调理身体、缓解炎症和改善消化。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 消暑降温 | 夏季饮用可帮助降温、缓解疲劳 |
| 利尿通淋 | 有助于排除体内湿气，改善小便不畅 |
| 抗炎抗菌 | 对一些细菌感染有辅助治疗作用 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于皮肤健康 |
仙草多用于制作凉茶或药膳，适合夏季食用。但体质偏寒者应适量，避免过量引起不适。
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