【甲沟炎怎么自己治疗】甲沟炎是常见的指甲周围炎症，多因指甲边缘刺入皮肤或细菌感染引起。轻度甲沟炎可通过自我护理缓解，以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 温水浸泡 | 每天2-3次，每次10分钟，可减轻肿胀和疼痛 |
| 局部消毒 | 使用碘伏或酒精清洁患处，防止感染加重 |
| 热敷 | 用热毛巾敷患处，促进血液循环 |
| 避免挤压 | 不要用手抠挖或剪指甲过深，以免加重感染 |
| 抗生素药膏 | 如红霉素软膏，可缓解轻度感染 |
若症状持续加重或出现化脓、发热等情况，应及时就医。日常注意保持足部干燥清洁，避免穿紧鞋，有助于预防甲沟炎复发。
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