【摄入过量花青素会有什么后果】花青素是一种天然色素，常见于蓝莓、紫甘蓝等植物中，具有抗氧化作用。适量摄入对健康有益，但过量可能带来负面影响。
| 影响类别 | 具体表现 |
| 消化系统 | 腹泻、恶心、胃部不适 |
| 肝脏负担 | 长期过量可能增加肝脏代谢压力 |
| 药物相互作用 | 可能干扰抗凝血药物效果 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹或瘙痒 |
建议每日摄入量不超过500毫克，通过食物摄取更安全。若出现异常症状，应及时就医。
以上就是【摄入过量花青素会有什么后果】相关内容，希望对您有所帮助。
问 摄入过量花青素会有什么后果
2025-10-14 07:12:58
问题描述：
摄入过量花青素会有什么后果，真的急需答案，求回复！
答推荐答案
2025-10-14 07:12:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
