【额头高头发少怎么办】额头高且头发稀疏是很多人困扰的问题，可以通过多种方式改善。以下是一些常见解决方案的总结：
| 方法 | 说明 |
| 1. 增发护理 | 使用生发产品，如米诺地尔，促进毛囊生长。 |
| 2. 饮食调理 | 多摄入富含蛋白质、维生素B和锌的食物，如鸡蛋、坚果等。 |
| 3. 美容发型 | 选择适合的发型，如刘海或侧分，遮盖额头。 |
| 4. 医美手段 | 如植发手术，适用于严重脱发者。 |
| 5. 生活习惯 | 保持规律作息，减少压力，避免熬夜。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，建议结合专业意见进行调整。
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