【蔓越莓的功效与作用治什么】蔓越莓是一种常见的浆果，不仅味道独特，还具有多种健康功效。它富含抗氧化物质、维生素C和纤维，有助于增强免疫力、改善消化系统功能，并对心血管健康有益。此外，蔓越莓在预防尿路感染方面也有显著效果。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 预防尿路感染 | 能抑制细菌黏附在尿道上，减少感染风险。 |
| 改善消化 | 富含膳食纤维，促进肠道蠕动，缓解便秘。 |
| 心血管保护 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环。 |
| 增强免疫力 | 维生素C含量高，提升身体抵抗力。 |
综上所述，蔓越莓不仅美味，还具有多种健康价值，适合日常适量食用。
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