【耳朵里面疼是怎么缓解】耳朵里面疼可能由多种原因引起，如耳道感染、中耳炎、耳垢堵塞或外伤等。及时采取正确措施有助于缓解疼痛。
| 缓解方法 | 说明 |
| 热敷 | 用温热毛巾敷在耳部，可促进血液循环，减轻炎症和疼痛。 |
| 避免掏耳 | 不要使用棉签或其他工具掏耳朵，以免加重损伤或引发感染。 |
| 保持耳部干燥 | 洗澡或游泳后及时擦干耳朵，防止水分滞留引发感染。 |
| 药物缓解 | 可使用非处方止痛药（如布洛芬）或医生推荐的滴耳液。 |
| 就医检查 | 若疼痛持续或伴有发热、听力下降等症状，应及时就医。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在症状严重时寻求专业医生帮助。
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