【老是口腔溃疡吃什么好】口腔溃疡反复发作，不仅影响进食，还让人感到不适。合理饮食有助于缓解症状并促进愈合。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含维生素 | 维生素B族、C、锌 | 增强免疫力，促进黏膜修复 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蛋 | 减少刺激，保护溃疡面 |
| 寒性食物 | 西瓜、梨、绿豆 | 清热解毒，缓解炎症 |
| 忌口食物 | 辣椒、油炸、过烫 | 避免刺激溃疡，加重疼痛 |
建议多喝水，保持口腔清洁，避免熬夜和压力过大。若长期反复发作，应就医检查是否存在营养不良或免疫问题。
以上就是【老是口腔溃疡吃什么好】相关内容，希望对您有所帮助。
