【耳石症的复位手法】耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要表现为短暂性眩晕，常由耳石脱落引起。复位手法是治疗该病的有效方法。
以下是常见复位手法总结：
| 手法名称 | 适用情况 | 操作要点 |
| Epley手法 | 后半规管型 | 头部旋转至患侧，逐步调整体位 |
| Semont手法 | 前半规管型 | 快速变换体位，促使耳石复位 |
| Brandt-Daroff | 自我训练 | 家中可操作，重复头部动作 |
以上方法需在医生指导下进行，以确保安全和效果。及时复位可显著缓解症状，提高生活质量。
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