【晚上睡觉鼻子不通气怎么回事】晚上睡觉时鼻子不通气，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 鼻窦炎 | 炎症导致鼻腔黏膜肿胀，影响通气 |
| 过敏性鼻炎 | 对尘螨、花粉等过敏，引发鼻塞 |
| 感冒或上呼吸道感染 | 病毒引起鼻黏膜充血、分泌物增多 |
| 鼻中隔偏曲 | 鼻腔结构异常，导致呼吸不畅 |
| 睡姿不当 | 平躺时鼻腔压力变化，易加重鼻塞 |
| 环境因素 | 如空气干燥、灰尘多，刺激鼻腔 |
建议睡前保持室内湿度，避免接触过敏原，并注意睡姿调整。若症状持续，建议及时就医检查。
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