【怀孕了需要吃复合维生素吗】怀孕期间，营养摄入对母婴健康至关重要。复合维生素是常见的孕期补充剂，但是否必须服用，需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否必需 | 不一定，取决于饮食和健康状况 |
| 推荐人群 | 饮食不均衡、有贫血或营养不良风险者 |
| 主要成分 | 叶酸、铁、钙、维生素D等 |
| 作用 | 支持胎儿发育，预防神经管缺陷等 |
| 注意事项 | 避免过量，建议在医生指导下服用 |
一般建议孕前3个月开始补充叶酸，后期可遵医嘱选择复合维生素。若日常饮食均衡，可能无需额外补充。
以上就是【怀孕了需要吃复合维生素吗】相关内容，希望对您有所帮助。
