【金桔功效与作用】金桔是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和价值的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白生成。 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉不适，适合感冒初期食用。 |
| 理气化痰 | 对于咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能，预防便秘。 |
| 保护心血管 | 含有抗氧化成分，有助于降低胆固醇，维护心脏健康。 |
金桔可直接食用，也可泡水或制作果酱，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起肠胃不适。
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