【风寒感冒熬姜汤的配料】风寒感冒多因受凉引起，症状包括鼻塞、流清涕、咳嗽等。熬制姜汤可有效缓解症状，促进排汗，驱寒暖身。以下是熬制风寒感冒姜汤的主要配料及作用。
| 配料 | 用量 | 功效说明 |
| 生姜 | 10-15克 | 散寒、发汗、止咳 |
| 红糖 | 10-20克 | 温补、补血、增强姜的辛散作用 |
| 大枣 | 3-5颗 | 补气养血、调和姜的辛辣味 |
| 桂皮 | 3-5克 | 温中散寒、增强驱寒效果 |
可根据个人口味调整用量。建议将生姜切片，与红糖、大枣、桂皮一同煮沸后小火慢炖10分钟，趁热饮用。此方温和有效，适合风寒感冒初期使用。
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