【蒜泡醋有什么功效】蒜泡醋是一种传统食疗方法，将大蒜与醋结合，具有一定的保健作用。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 蒜和醋均有抗菌作用，有助于清除体内毒素 |
| 促进消化 | 蒜能刺激胃液分泌，醋有助于食物分解 |
| 降血脂 | 蒜中的活性成分可降低血液中脂肪含量 |
| 增强免疫力 | 蒜含多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 缓解感冒症状 | 蒜泡醋有助于缓解喉咙痛、鼻塞等感冒初期症状 |
需要注意的是，蒜泡醋虽有保健作用，但不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应谨慎。建议适量饮用，并结合健康饮食习惯。
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