【薇菜的功效与作用有哪些？】薇菜是一种常见的野生蔬菜，具有较高的营养价值和药用价值。它富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，对人体健康有诸多益处。
以下是薇菜的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火时食用 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有较多膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 补充营养 | 含有丰富的维生素C、铁、钙等 |
| 降血压血脂 | 对心血管健康有一定辅助作用 |
综上，薇菜不仅味道鲜美，还具有多种健康功效，适合日常适量食用。
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