【孕期喝柠檬水好吗】总结：
孕期适量饮用柠檬水对大多数孕妇是有益的，但需注意饮用方式和量。柠檬水富含维生素C，有助于增强免疫力和促进铁吸收，但空腹饮用可能刺激胃部，建议饭后饮用，并避免过量。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否推荐 | 适量饮用是推荐的 |
| 好处 | 补充维生素C、助消化、缓解便秘 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用、不宜过量、避免加糖 |
| 不适合人群 | 胃酸过多、胃溃疡患者 |
综上，孕期喝柠檬水可以作为健康饮食的一部分，但应根据个人体质合理饮用。
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问 孕期喝柠檬水好吗
2025-10-14 20:57:07
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 20:57:07
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