【自己采了许多艾叶想知道如何制作艾绒】制作艾绒是传统中医常用的方法之一，适合用于艾灸。以下是制作艾绒的基本步骤和工具：
采摘新鲜艾叶后，需经过晒干、去梗、粉碎、筛选等步骤，最终得到细腻的艾绒。整个过程需耐心操作，确保艾绒质量。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 采集 | 选择新鲜、无虫害的艾叶 |
| 2. 晾干 | 将艾叶摊开晾干，避免阳光直射 |
| 3. 去梗 | 剔除茎部，只保留叶片 |
| 4. 粉碎 | 使用粉碎机或手工研磨成细末 |
| 5. 筛选 | 过筛去除粗粒，保留细腻艾绒 |
注意：制作过程中保持环境干燥，避免受潮影响品质。
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