【怀孕孕吐吃什么能缓解】怀孕期间，孕吐是许多准妈妈常见的不适之一。为了缓解孕吐，可以尝试以下食物和方法：
| 食物/方法 | 作用 |
| 生姜 | 缓解恶心感，可泡茶或含姜片 |
| 小米粥 | 清淡易消化，保护胃部 |
| 面包/饼干 | 空腹时吃，防止胃酸刺激 |
| 水分充足 | 多喝温水，避免脱水 |
| 少量多餐 | 减轻胃部负担，避免过饱 |
建议避免油腻、辛辣食物，保持心情愉快也有助于缓解症状。若孕吐严重，应及时就医。
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问 怀孕孕吐吃什么能缓解
2025-10-15 00:07:57
问题描述：
怀孕孕吐吃什么能缓解，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-15 00:07:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
