【脸颊两侧长痘是怎么回事】脸颊两侧长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当导致毛孔堵塞 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期或压力大时激素波动 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重痘痘 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响身体代谢和皮肤修复 |
| 化妆品刺激 | 使用不适合的护肤品或化妆品引发过敏 |
总结：脸颊两侧长痘多由内分泌、生活习惯或护肤不当引起。保持良好作息、注意饮食清淡、做好皮肤清洁与保湿，并避免频繁用手摸脸，有助于改善状况。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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